压力性失眠到底有哪些症状呢?

　　压力性失眠患者大多从事电脑行业，即所谓的白领工人，一般是指律师或高级工程师，经常有头痛、头晕、记忆力丧失、食欲不振等症状。就是因为压力太大，所以你会因为压力太大而失眠吗?

　　一、加重压力性失眠

　　环境压力、陌生的睡眠环境(如度假和旅行)、急性病(如过敏、发热和疼痛疾病)、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些药物也会诱发压力型失眠症，如皮质类固醇的急性副作用。

　　二、慢性压力性失眠

　　原因一般包括身体因素和感情因素，例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁。慢性压力型失眠症也可能是长期用药的结果，酒精和毒品是主要的问题。

　　三、短期压力性失眠

　　原因比一过性压力型更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。主要的紧张因素包括结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力。必须强调，短期压力型失眠症患者如果不以为然，很可能发展为慢性压力型失眠症!治疗的目的之一就是要避免这种发展趋势。

　　长期的压力会使年轻女性出现肤色灰黄、皱纹增多等早衰现象。即使血压高或不稳定，这都影响一个人的健康，所以需要我们减压是关键。如果您有什么疑问或者建议，请及时联系我们，我们会给您详细而专业的解答。

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